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男27。每当同事很忙的时候,而我还没有事做

73ba3d83698e    27岁 

男27。每当同事很忙的时候,而我还没有事做,我心里就很不舒服心里总是认为他们受到了领导的重视,而我没有,领导对我不重视,怀疑自己的能力不行。

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
唐峰 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:各类青少年心理问题精神障碍 ...详情>>

病情分析:您好!从您的描述来看,您可能是一个比较敏感、有些自卑的个性,是吧?容易焦虑不安?

追问: 恩是的

追问: 那么该如何克服呢

回复: 解决问题的前提,是了解问题。您可以先通过详细的心理健康检查,来帮助了解自己的心理健康情况,然后再考虑如何扬长避短和自我调整。

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