我问一下提肛运动指什么.具体怎么做

刘艳梅　主任医师　妇产科-妇科

120健康网医师协会

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病情分析：你好，提肛就是有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。提肛运动可以促进局部血液循环，预防痔疮等肛周疾病。