4169ea28b278 女 19岁
医生，我肠胃不好。有肠炎，又胃寒。同时又非常容易上火，上火了，有时候会眼睛红，有点痒。最明显的就是嘴唇会外翻。请问，我上火了，该怎么降火？
病情分析：胃不可不温，包括腹部，都不能受到凉气侵犯，注意保暖，胀痛时用红塘姜水和木香顺气丸，温暖散寒，理气止痛！平时要注意少食生冷食物及冷饮。应注意适当休息，进食低脂、少纤维、易消化的食物。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物。当排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、牛奶、黄豆等。苹果中含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻的作用，可经常食用。健脾食品如山药、扁豆、莲心、百合、红枣等食物滋肠、健脾，可止腹泻。 追问： 医生，那到底要吃什么来降火啊？ 回复： 可选用牛黄解毒丸，黄连上清片看看，饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物.多喝水.保持心情的舒畅,保证良好的睡眠.,加强体育锻炼.慢跑等
