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- 李金友 主任医师 外科-心脏外科
- 天津市第三中心医院
- 咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>
病情分析：您好，您的情况是有经常的手淫射精，那么您还小，如果经常这样导致骨骺过早闭合，是引起您的身高发育的，建议您戒掉，您手淫多久了？
追问：
呵呵，我再给您说一次：我不是手淫的！我想问的是，以我这年龄来说，我1995年出生的，目前身高164！我现在戒掉还可以长高么？
追问：
让我的身高再长一点的最好最有效的方法是什么呢？
回复：
如果骨骺没有闭合可以多吃牛肉等含蛋白较高食物，然后是多运动，如篮球羽毛球
