a397bc82c0a5 女 21岁
晚上不能入睡,不是不想睡,而是睡不着,晚上大脑处于兴奋的状态,睡下就会想象事情,把现实美好化,工作之后睡下把事情想的消极化,基本晚晚都是很晚才睡,我受不了,我该怎么办
病情分析:什么都不要想,一切清零,该休息时就好好休息,睡前热水泡脚半个小时有效果。 追问: 不是我想,大脑是自动运转,没想休息的意思 追问: 很奇怪的,别人睡下没多久就睡着了 回复: 心理暗示自己,要休息了,其余的事情都放在一边,明天再说 回复: 吃点谷维素试试 追问: 暗示都没有用的 追问: 感觉我身体的生物钟是颠倒的 回复: 强制自己定点休息,过一周左右就会调整过来,祝成功 追问: 我可以问个和这相关的问题吗 回复: 可以 追问: 大概十五六岁,06的时候白带很多,裤子后面都湿了,经常夜里憋尿,后来就一直尿频,没喝水也经常上厕所,夜里也是一样频繁,尿不尽,一直有尿意在哪里,解手的时候还要肚子用力 回复: 白带增多是一种症状,说明阴道排增加,正常阴道排出的分泌物来自子宫内膜腺体,子宫颈腺体、尿道旁腺、前庭大腺等。白带增多多数是由妇科各种疾病引起。 追问: 那怎么办 追问: 以前都没治过 追问: 上个月去验白带是念珠菌可见 追问: 还有就是我以前憋尿没有了尿意,有也是上厕所马上又要去,没完没了的,晚上也是没完没了的上厕所,睡眠非常不好,黑眼圈眼袋很重 追问: 还能得治好吗 追问: 还在吗 回复: 一般是可以治好的