我小腿跟腰上肉比较多，有什么科学的减肥方法

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黄锐　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内、外、妇、儿常见病、多发病的诊治...详情>>

病情分析：你好，此种情况你可以坚持跑步运动和仰卧起坐，同时注意合理的控制饮食，限制高热量食物的摄入，这样可以减肥哦，请问还有相关问题吗》