睡眠不好，容易醒

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杨淳　主任医师　骨科-脊柱外科

河东区康复医院

咨询范围：骨科疼痛、骨创伤、骨科康复、腰椎病等...详情>>

病情分析：你好，根据你说的情况主要是考虑精神过多紧张的原因的，或者是有肾虚的情况，建议你一个是可以服用六味地黄丸调理的，再有就是保持一个好的心态最重要的