长身高的运动有哪些。

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王辰　主任医师　内科-消化内科

中南大学湘雅医院

咨询范围：消化内科，影像医学尤其超声诊断和介入治疗...详情>>

病情分析：最有利于成骨细胞生长繁殖的运动有很多，比如打篮球，跳绳等。结合蛋白和钙的补充，有利于骨骼强壮

追问： 那请问锻炼时间多久好勒，半小时可以吧？

回复： 可以，这个没有硬性规定，适可而止

追问： 奥，谢谢啦

回复： 不客气