前两个星期打篮球扭到右脚了，当时肿的很厉害

吴云德　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：针灸推拿治疗颈椎病腰腿痛等。...详情>>

病情分析：保用东方活血膏外用，服用活血止痛胶囊，氯唑沙宗片治疗有一定帮助。注意保暖避免剧烈运动。

追问： 脚踝不能弯曲应该怎样锻炼恢复的快?

回复： 要摄片检查看是否正常后才能锻炼的，能内，外旋展，钩伸等运动为主

追问： 这几天基本消完肿了，但上学时坐太久，而且脚抬高放到凳子上，可惜脚又肿了很多，这跟坐太久有关系吗?

回复： 抬高患肢有利于消肿的。