有什么办法可以美白么，十几岁的时候被晒很黑

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赵乐翠　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科常见疾病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：你好，建议补充维生素，可以美白，维生素C和维生素E是人体每天都必须摄入的营养素，VC还有抗氧化的作用。维生素E还能抗自由基。两者合用可以起到提高免疫力、美白抗衰老的功能