302d08d49230 男 17岁
17岁，熬夜是不是对发育不好？但是睡眠很好8个钟头以上，听别人说熬夜伤身体！？
病情分析：你的睡眠时间是够了，但是从医学上来讲，人体的造血功能是从23点到次日6点左右，所以经常熬夜对身体不好的 追问： 前年熬夜了八个月多都是3.4才睡，现在没熬夜了，会不会恢复原来的一样， 追问： 现在11点多。。。 追问： 造成什么的？ 回复： 熬夜会造成身体很多问题，身体体能下降。可能出现神经衰弱，贫血，偏头痛，胃炎等很多疾病。现在要逐步纠正生活习惯，并注意饮食和睡眠，适当运动锻炼。 追问： 我现在会贫血，坐着几分钟站起来，就晕， 追问： 我现在是不是已经造成 回复： 以后不要熬夜，贫血到医院治疗。 追问： 11点多行？ 回复： 23点睡觉时可以的 追问： 那我可以恢复吗？现在不熬夜了，最好几点睡。 回复： 23点睡觉就可以了。恢复可以，不过恢复身体花的时间比熬夜的时间要多的多，所以要避免熬夜 追问： 比如熬夜一天几天能恢复？ 回复： 这个没有具体的参数，因为熬夜的时间，不同人的体质都不一样。但基本的原理是差不多的，比如你熬夜一晚上，身体各个器官和功能起码要三五来恢复，只是你感觉不出来而已。 追问： 那我熬夜了八个多月不是要好几倍？我的体质没那么好，那我现在该怎么办。 回复： 是啊，熬夜八个月，身体起码都要恢复更长的时间。注意事项第2次回复已经告诉你了。 追问： 那我现在不要熬夜锻炼，时间长了就能恢复吗？ 回复： 要锻炼才能提高身体素质 追问： 那我现在身体的器官现在还在恢复吗？ 追问： 跑步好吗？ 回复： 这要看你的生活习惯有没有纠正过来了 追问： 生活习惯就是避免熬夜锻炼吗？ 追问： 我现在抵抗力很差。容易感冒的。现在不熬夜跑步可以恢复吧，要长期习惯吗？ 回复： 凡是不健康的生活习惯都应该避免，熬夜，长时间玩电脑，手机，挑食偏食，不运动。精神差。没有良好的生活习惯，怎么以后良好的身体？ 追问： 谢谢了。跑步增加抵抗力还有什么？ 回复： 不挑食，不偏食，良好的心态。运动有很多种方式，不局限于跑步 追问： 我熬夜但是睡眠够啊。 回复： 人的骨髓造血功能是在晚上23点到凌晨6点之间，试想一下，你熬夜，睡眠时间是够了，但是骨髓没有造血，光靠身体原来的血液，原来的血细胞老化以后，没有新的血细胞诞生，你觉得这样发展下去行吗？这还只是造血功能的问题，不要说其他的问题了 追问： 一天天没有血细胞！那我现在不是没有很多新细胞！ 追问： 血不够。现在不熬夜还好吧？可以恢复吧？ 追问： 那有些人熬夜几年不是更惨？ 回复： 当然了，熬夜几年，时间长了，身体器官都会得病，只不过不易察觉，等发现了已经很严重了。 追问： 熬夜那不就是最严重，那我现在还来得及？？？ 追问： 那我现在跑步锻炼身体。避免熬夜，身体是不是很健康 回复： 我要回复多少次你才能明白呢？你自己把我的回复好好看看吧？ 追问： 跑步会不会胖！？现在很叟。 回复： 跑步可以使身体素质提高，但不会长胖 追问： 那怎么样会胖？ 回复： 吃好，睡好，心态要放松 追问： 吃的话那个好？ 回复： 不挑食不偏食，适当增加一些富含高蛋白的食物，如禽蛋类，肉类，动物肝脏等。 追问： 还有，一力咳特灵，一力药业是吃什么的？ 回复： 治疗咳嗽的，你问这个干什么呢？ 追问： 气管炎啊。 回复： 气管炎可以治疗的 追问： 吃这药快好吗？一小包的。还有小药丸， 回复： 气管炎去医院治疗，那个药只是止咳 追问： 只有一点点发炎。 追问： 是抵抗力差拖着的时候。 回复： 只有一点点，人体之间的免疫力都可以恢复。 追问： 那院长怎么说一点点发炎没事，没给我开药，我的免疫力差啊。 回复： 说的对啊，一点点不需要吃要，免疫力差就锻炼身体，让免疫力提高就可以了。 追问： 那我现在免疫力提高就自然好吗？我现在在吃药。 追问： 我跑步了十天免疫力有增加吧。 回复： 十天？？？十个月还差不多，长期坚持，年年坚持，现在的人身体不好，一大半都是不运动造成的。 追问： 这样啊，那我现在一个星期跑几次？ 回复： 天天坚持 追问： 天天跑，一个星期停两天行？ 回复： 可以 追问： 多久看出免疫力提高，要十个月？。 回复： 免疫力提高是没有半部分看出的，可以通过自身的健康状况，感觉身体好了，很少生病了，就说明免疫力提高了。 追问： 什么东西可以提高，还有输液那种最补免疫力？ 回复： 没有这种东西 追问： 还有药吃多了是不是降低抵抗力啊？ 追问： 我吃了差不多1个半月，5.6种药。 回复： 是药三分毒，当然有影响了。 追问： 那我还要吃气管炎药？？？ 回复： 我不知道你的气管炎现在是什么样子的了。你应该到医院复诊。 追问： 我现在说我的情况。鼻塞，喉咙痰，白，有时候清。呼吸不舒服。咳痰。 回复： 你这么多的问题，应该到医院全面检查，不是头痛医头脚痛医脚。 追问： 怎么回事？ 回复： 你一会儿又这里，一会儿又那里，所以我建议你到医院做个全面的检查，综合考虑可能要好些。一来对你的病情有帮助，其次可以避免交叉用药出现问题。 追问： 今天睡起来头好晕，吃了早餐吐了一点这是中暑？？？ 回复： 不是中暑，你可以重新提问咨询，不用再找个问题上补充 追问： 问下，那个预防针麻疹的是什么打的？ 回复： 你有这么问题吗？我怎么觉得不像是你的症状 追问： 谢谢医生。 回复： 不用谢
