治疗便秘

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曹彦文　主任医师　内科-普通内科

宁阳县疾病预防控制中心

咨询范围：擅长内科疾病...详情>>

病情分析：虽然营养过剩可以引起肥胖和心脑血管疾病，但营养不良也对人体有很大危害的，不要只为了追求苗条，忽略了营养。合理膳食应该是，每天主食250–400g，做到粗细搭配、多样化饮食，食物油25g（包括肥肉），多吃水果蔬菜。喝鲜果汁、菜汁可以治疗便秘。便意少与饮食少有关，建议合理膳食。