锻炼身体的时候把韧带拉伤，怎么恢复，一压腿

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潘洁　医师　普通内科

南昌市第三医院

咨询范围：消化道疾病，如胃炎、溃疡，出血，肝病等，呼吸系统如咳嗽、支气管炎、哮喘等。 ...详情>>

病情分析：您好，根据你的描述，大致了解了你的情况，韧带拉伤的话，主要是注意休息，还有就是做热敷

追问： 忍着疼，每天坚持压腿，能好吗？

回复： 那样就好的慢，最好近2周好好休息