太瘦了。怎么长肥。一直不长 试了很多方法就

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盛全城　主任医师　精神心理科-精神科

滨州市精神病医院

咨询范围：治疗失眠，抑郁症，精神障碍，精神分裂症...详情>>

病情分析：蛋白和健胃消食片对长胖都没有作用，想长胖你可以多做做有氧运动，多吃碳水化合物。

追问： 什么叫有氧运动，比如说做什么运动，医生我想问我是不是骨架太小了，怎么一点体重也不增加，一直都是那么种，有什么办法可以长到正常体重啊

回复： 就是快走，慢跑之类的