我想克制自己手淫

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徐来卫　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长阑尾炎，包皮包茎，颈椎病，腰椎间盘突出，坐骨神经痛等病，对各种呃逆有独特治疗！...详情>>

病情分析：手淫属于变相性生活，只要注意不过度频繁，和正常性生活一样，是不会对身体有损害的！要节制或戒断手淫，最好的方式就是转移注意力，避免性刺激，这样才能有效控制的！