我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

长得矮

50cb92b94a91    16岁 

本人16岁,不过只有160cm希望可以长高点,有什么运动可以辅助长高的吗

标签:
广东省东莞市  2012-08-31 17:10:44 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
梁秋华 主任医师 妇产科-妇科
康复医院
咨询范围:擅长宫颈糜烂,阴道炎,不孕不育等疾病。...详情>>

病情分析:你好。这是可以做下检查确定骨骺线是不是闭合了再进行治疗的。影响身高的因素很多,大致可分为先天性和后天性两种。应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

追问: 我在问做什么运动可以长高 不是问吃什么可以辅助长高

回复: 你好,从运动方面,篮球是比较好的运动,还有就是保持充足的睡眠,睡眠对于生长也是有帮助的。

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证