请问我睡觉特别容易醒？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，你这是失眠的一种表现，可在医生的指导下使用安神补脑液进行治疗，保持心情舒畅，合理作息啊

追问： 我平常都是这样的，只是睡觉比较轻，除了药，怎样能调理一下

回复： 你好，平时保持心情舒畅，不要在生活工作上给自己太大压力