c943fc3f5360 男 26岁
前几天晚上跑步5000米，因为想减肥。跑了一星期之后，小腿靠近脚裸的内侧骨头很疼，跳一下都疼。现在过去一星期了，不剧烈运动是不疼，如果想再跑步会隐隐作痛。怎么办
病情分析：你好，根据你说的症状来看主要的原因就是活动过量导致的这种情况的，建议你锻炼要慢慢增加的，再有药水休息一段时间还不好的话就是考虑要做做针灸推拿调理的
