a36613c5ecd0 男 22岁
我今年22岁，从十四岁开始有手淫，最开始不是很频繁，一年以后吧基本上一天一次，自从上了大学就没那么频繁了，可是基本上也得一个月十几次，今年开始一个月最多八次。从高二开始腰痛，去医院看说是风湿性腰痛，吃了一些腰痛宁好了，到了大学后因为去健身房锻炼挺举杠铃时好像把腰伤了，有时会很疼现在还断断续续的，之前吃过中药，好过一段时间，后来又疼了，现在是长时间坐着会疼，但休息一晚上基本上就没有事了，请问这是怎么回事？
病情分析：您好，这种情况考虑属于腰肌劳损的可能性较大，与长时间工作姿势有关。应先拍一下腰椎X线片看一下排除一下骨质有无异常情况，根据具体情况制定相应治疗方案，如果属于单纯腰肌劳损应注意休息、睡硬板床、避免长时间一个姿势，祝您早日康复。 追问： 如果是肾虚的话停止手淫会慢慢恢复吗？ 回复： 停止手淫会慢慢恢复要注意补肾，，多吃一些补肾的食品，黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等 追问： 那么肾阴虚和肾阳虚有什么不一样吗 回复： 你好，肾虚,分肾阳虚与肾阴虚：.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补
