9e05b02124a7 女 22岁
吃什么东西可以减掉肚子?我白天很少吃东西。晚上吃的多。。怎么样才可以减掉?
病情分析:从你的描述看,是腹部比较胖,这种情况,首先要控制好饮食,特别是肥肉等高热量饮食,其次多运动,消耗点多余脂肪,通过这些,可以改善 追问: 哪里都胖的。怎么样能快速减。 回复: 没有快速的方法,就是控制饮食,多运动,需要有关时间 追问: 做仰卧起坐会不会减掉? 回复: 有作用