如何让脸变白啊，淡化色斑之类的，最好是食疗

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文金明　主任医师　中医科-中医综合科

邯郸大学校医院

咨询范围：擅长不孕不育，月经不调，子宫肌瘤，乳腺增生，胃病腹痛，中风偏瘫，食道癌症、胃部的疾病，风湿病，男科：...详情>>

病情分析：身体的体色和本身的遗传有关应该注意日常的多保养，吃一些蔬菜水果，多活动一下较好，可以用维生素e维生素c等，可以用山药，薏米粳米煮粥喝