我皮肤不太好，有点自卑，如果像皮肤细腻，毛

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刘荘萍　主任医师　内科

于都县人民医院

咨询范围：常见消化内科...详情>>

病情分析：你好，你可以将芦荟的鲜汁涂于身体15–20分钟，早晚各一次，会使皮肤光滑、白嫩、柔软。建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素B。可以口服维生素C和维生素E，多吃西红柿，水果和蔬菜。多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要要禁烟、酒、辛辣食物。少用化妆品，多用热水洗。