现在特别累，老想睡觉，晚上却睡不着，早上不

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

曹彦文　主任医师　内科-普通内科

宁阳县疾病预防控制中心

咨询范围：擅长内科疾病...详情>>

病情分析：机率年龄，只要每天有效睡眠时间达到8小时，就属于正常。应该调整生物钟，制定作息时间，按时作息，白天除午休外，不能安排睡觉，还要加强运动锻炼，参加娱乐活动。

追问： 我怀孕快九个月了

回复： 怀孕更应该遵守作息时间，适量运动。

追问： 嗯

回复： 嗯？