便秘吃什么东西才好？

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李文芳　主任医师　中医科-中医综合科

保定市中西医结合医院

咨询范围：擅长中医针灸，中医内科，儿科，妇科的接触治疗。...详情>>

病情分析：你好：可以适当多吃一点粗纤维蔬菜，如豆芽，芹菜，白菜等，还可以吃红薯等。每天早晨坚持喝一杯温开水。