823d44de7db3 女 20岁
我怀孕了8周了,不知道早餐,午餐,晚餐!吃什么是对胎儿最好的,医生麻烦你给个意见!还有什么食物是不能吃的?我的作息时间该怎么安排?
病情分析:其实孕妇的食谱和作息时间,没有统一的规定。大的原则是早睡早起,保证充足的睡眠。饮食方面,忌辛辣,不要暴饮暴食,不食生冷就可以了。至于具体吃什么,主要以自己味口为主。你也没必要这么精细当心的。 追问: 可以吃核桃粉吗,可以喝长富纯牛奶吗? 回复: 完全可以的