每天早上吃一个三辉麦风包，一个菜包，中午吃

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李金友　主任医师　外科-心脏外科

天津市第三中心医院

咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析：您好，根据您提供的食谱，那么您吃那些是很难减肥的，而且热量也是比较高的，建议您可以考虑早上不吃三会买风，晚饭不要吃星球杯和肉松包，可以吃水果替代，山楂片开胃更不能吃，您身高体重多少？？