病情分析：你好，只要有减肥功效的中药，都是通过泻下作用，影响内分泌的方式，来达到减肥的目的的。所以，只要喝这些减肥中药茶，就会对身体有伤害的。平时饮食上注意：多吃富含纤维素的食物，一样可以达到减肥功效，也不伤身体：(1)粮食类富含纤维的有小麦、玉米、麦麸、粗加工的谷类等。(2)豆类富含纤维的有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等。(3)蔬菜类富含纤维的有青菜、菠菜、油菜、白菜、芹菜、红薯、山药、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等。(4)水果类有苹果、犁、桃、杏、枣、柑、橙、香蕉、山楂、杨梅、李子、葡萄、西瓜、无花果、猕猴桃等。
