，我本来头发挺多的，也不是特别细，但就是前

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韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好，中医理论有句话发为血之余，血为发之本。头发的营养来源于血，故血气充盛时，头发茂密色黑而有光泽；肝血不足，肾气虚，头发变为苍白，易於脱落。你这种情况，可能是由于熬夜或工作压力大，引起的内分泌紊乱，血气不足，肾气虚引起的发质差。所以建议你可以考虑吃点黑豆、黑芝麻、香菇等黑色食品，有助于补肾，多吃红豆、红糖、红枣，有助于养血。同时，要注意不要熬夜。晚上11点睡觉，次日6点起床，维持内分泌的稳定。

追问： 你好，如果我同时服用养血生发胶囊和六位地黄丸。补气血和肾，行不行？会不会比较有效果？还有永升降片摩擦头皮？

回复： 服用中成药前，必须找中医拿脉辩证的，否则很容易引起不必要的不良反应的。

追问： 如果前几个月拿脉，诊断是有些肾亏，和气血不足。能不能这样吃药来恢复头发？

回复： 可以的，一般变化不大。不过为了更准确，最好再找中医看一下。

追问： 恩，谢谢

回复： 不客气，祝你健康！