！我现在孕31周体重增加了31斤，每天三餐

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，孕期如果是感觉到比较饥饿了，可以晚上适当吃些水果，蔬菜等，晚上到白天时间还是很长的，孩子发育需要较多的营养，可以适当加餐满足营养需要

追问： 哦谢谢！

回复： 不客气