bea9cabb3d93 男 13岁
明天早上就要体育考试了,可我身体不好,跑不过全班,连100米都不及格,用了20多秒(规定不超过15秒),我害怕明天跑步时会昏倒,又怕跑不过全班,在考试前要跑400米,我害怕晕倒,考试时怎样跑得快,该怎样调节呼吸呢?
病情分析:你好,不会这样时间短的,你之啊哟是按照最快的速度,深呼吸,,发挥最好就可以了。 追问: 跑不过别人啊,害怕昏倒,考试前应吃什么啊 回复: 你好,正常的吃早餐就可以的,最好是不要吃太油腻了。