心烦意乱的时候怎么办？

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闫锐　主任医师　五官科-口腔科-口腔综合科

同济大学附属口腔医院

咨询范围：牙结石，牙周炎，口腔溃疡，口腔疾病级别等治疗。...详情>>

病情分析：您的情况就是心理原因，您还是可以试试做运动的，可以试试跑步，效果还是不错的，您还可以找朋友倾诉一下的。