非常疼怎么回事？我该怎么办？是脊柱疼，是肾

曹彦文　主任医师　内科-普通内科

宁阳县疾病预防控制中心

咨询范围：擅长内科疾病...详情>>

病情分析：脊柱疼与上网腰肌劳损有一定关系，如果疼痛较重，阴雨天加剧，不排除风湿或类风湿的可能，应该到医院检查抗O和类风湿因子，排除风湿的可能。排除风湿后可以通过减少上网时间，腰部锻炼，理疗，卧硬板床等措施控制。

追问： 腰部锻炼怎么锻炼啊

回复： 适当前屈、后伸、旋转等活动，不要过度。