5e7c64a1ff24 女 36岁
您好,医生,我生完孩子就瘦不下来,感觉也没吃多少饭,也经常运动,就是运动量不很大,腿酸酸的,按摩后感觉好些。手指几乎没月牙,大拇指有点有时也就时有时无。是不是有问题呢?
病情分析:由于怀孕和月子中生活水平较高,营养过剩导致的肥胖,这种情况是很常见的,必须通过节食和运动才能控制体重,要在满足母体和孩子营养需求的情况下尽量节制饮食,并做到合理搭配,每天坚持1小时以上的运动时间,可采取快走、慢跑、健身操、等项目锻炼进行有效活动。