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太久没运动了,肌肉没弹性

417378d4d35d    23岁 

太久没运动,肌肉没弹性!想运动跑步,结果没跑几分钟,大腿就酸得 走不动了!这怎么办好啊!

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重庆市重庆市  2013-06-22 02:46:53 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
朱信强 主任医师 外科-普通外科
无锡旺庄医院
咨询范围:消化系统,外伤骨伤,麻醉。...详情>>

病情分析:你好,这个是缺乏运动的原因。长期不剧烈活动是这样。目前也没什么特殊办法。就是休息。

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