如何保持体内葡萄糖充足？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

霍秋玲　副主任医师　儿科综合

洛阳市第六人民医院

咨询范围：新生儿黄疸，新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿肺炎，新生儿腹泻，新生儿体重不增，新生儿湿疹等具有丰富的诊治儿科及新生儿科疾病的 ...详情>>

病情分析：你好，关于如何保持体内葡萄糖充足的问题，根据你的情况介绍只要血糖是正常的，说明体内的糖耐量就是正常的是可以保持机体的正常供需的。要保持精力充沛还要劳逸结合的，不能透支体力，和乐的饮食和工作休息是基本的。

追问： 那什么食物能有效的补充人体内的葡萄糖？

回复： 一般的碳水化合物就可以的，要恢复得快，建议吃香蕉就可以的。

追问： 医生 麻烦多举些食物？

回复： 面包，馒头，米饭都是贪睡化合物的。