我每天在我家的院子里打一小时篮球

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高树英　主任医师　内科-普通内科

邯郸市中医院

咨询范围：静脉曲张，胃肠病，乙肝，抑郁症，强迫症等精神障碍...详情>>

病情分析：只要身体能承受得住，就没有问题。每天打一小时篮球又跑步十分钟，身体的运动量已经足够，至于很少出门就没关系了。