晚上总是做梦，感觉睡眠质量不好，而且下午喝

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

李金友　主任医师　外科-心脏外科

天津市第三中心医院

咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析：您好，您的情况是晚上总是做梦，那么的确是睡眠质量差，下午喝水多回去厕所是正常的，不是疾病，您可以考虑通过每天坚持运动一小时左右来改善您的睡眠，您有其他症状吗

追问： 没有，睡觉挺清的

追问： 进去睡眠慢

追问： 别人晚上都不去厕所，我醒了就感觉肚子涨，就想去，比如现在我都不敢喝水，别人喝了水都不会去

回复： 嗯，没事，平时多运动