早上起来后饭前可以跑步吗

王海龙　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：支气管炎，肺炎，心脏病，高血压，糖尿病，胃炎 肠炎等内科常见病...详情>>

病情分析：你好这个是可以锻炼的，适当运动锻炼是可以的，没什么影响，不必过于担心

追问： 那饭前会得胃下垂吗～～饭后多长时间可以跑啊！

回复： 不会，饭后半小时以后

追问： 饭后半小时过后就会对造成胃下垂了～～是吗

回复： 这个没什么影响，不会的

追问： 额～～那怎么有的医生说要两小时才可以跑啊！～～要跑多长时间才可以起到减肥的作用呢！

回复： 适当运动锻炼半小时

追问： 那跑步是适当的吗～～饭后半小时跑真不会对胃造成影响吗

回复： 这个不要剧烈运动没什么影响的

追问： 哦！那就是说饭后半小时可以跑步～～是吧

回复： 嗯

追问： 难道跑步不属于剧烈运动吗

回复： 这个慢跑没什么影响的

追问： 不能快跑吗

回复： 嗯

追问： 快跑是不是会得胃下垂啊～～啥叫才叫慢跑哩

回复： 这个一般不会的

追问： 额～～那就是饭后半小时跑步就没问题是吧

回复： 嗯