失眠一周晚上想睡觉 ，睡不着

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张小伟　主任医师　妇产科-妇产科综合

阜平南城社区卫生服务站

咨询范围：妇科疾病、月经不调、不孕不育、颈肩腰腿疼痛...详情>>

病情分析：建议应该积极锻炼身体，考虑避免压力大影响的可能，同时建议配合安神补脑液改善不适的情况，配合多食新鲜的水果蔬菜

追问： 最近发展总喜欢咬牙 睡觉的时候也咬着牙睡 是不是太紧张了？