6c40892dfb71 女 25岁
我看到一个信息就是正常成年人一天摄入主食量应该在300〜400g！我想请问主食包含肉类吗？还有就是这个到底科学不呢？我算了算就算我怎么吃也吃不到这么多吧！
病情分析：一般一个人一天的生理需要能量是1800--2000千卡，这就是450--500克的葡萄糖或者面食或者大米。 追问： 不包括肉类？ 回复： 是的
