这两天睡觉老是小腿抽筋。而且还是大半夜凌晨

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叶玥琳　其他　营养科

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病情分析：你好，上述情形与钙质钙剂补充不够引起抽筋的现象表现，有上述情形，可补充些钙质钙剂，饮食方面少吃有刺激性辛辣食物，冻品，少些剧烈运动，请问还有相关问题吗？

追问： 大概多久好啊

回复： 1个星期~半个月以后