06679d66ffbe 女 57岁
医生,我今年57岁,每天散步走多长时间、多少米为最好。
病情分析:你好,散步是没有具体的标准的,只要散步回来后腿不会有酸,且不会过于疲惫的状态就可以了。一般是500米到2000米左右。祝顺利!