减肥吃点什么有助于减肥

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李金友　主任医师　外科-心脏外科

天津市第三中心医院

咨询范围：心脑血管疾病，及心脏瓣膜病等...详情>>

病情分析：您好，您的情况是想减肥，那么您饮食应该少吃含淀粉及糖类较高的食物，平时饮食如果想吃东西可以吃黄瓜等，热量较少，本人不推荐药物或者减肥茶，您现在身高体重多少

追问： 160 140斤。。。哎，。控制不了自己的嘴。。

回复： 可以考虑我的建议！！！自己控制不住是没有办法的

追问： 好的，我会努力的，谢谢

回复： 嗯