4df27c5fe452 男 19岁
小学开始打飞机，到了今年已经好长时间了，准备今年戒掉！ 听说，我的肾有点亏，跟打飞机脱不了关系！ 嗜睡，老是早上起不来 健忘，什么也记不住 没精神，做什么事都没有劲头儿 有时会身体一阵儿冷 瘦，低。今年就要成年的我才167cm，47kg左右，没上过100斤！ 另外我还有痔疮，不过还不严重 原来也没吃过什么药，也没有去过医院检查过 我想让医生帮我介绍一下这方面的补药，有助于身体恢复 打飞机我会戒掉的 谢谢
病情分析：你好，你这种情况，首先不要太过于着急。而且你身体需要慢慢调理的，是药三分毒。建议采用食疗的方式调理吧。在饮食方面，多吃些补肾填精、益气养血生精之品：1.食用含有镁的食物：早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。2.精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的信物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。3.精子中富含微量元素锌，锌对维持男性正常的生殖功能起着不可小觑作用。因为锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠，注意摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢，并能提高性能力。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7.5微克。4.钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注意多摄食些富含钙的信物，如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。5.精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。如精液中果糖含量低，容易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注意摄信。历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品，如河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等也可选食。这些都是可以适当选食的，有助于身体恢复。 追问： 谢谢 回复： 不客气，祝你健康！ 追问： 医生啊，那对于痔疮，我要怎么恢复呢？ 追问： 我现在不严重 追问： 过一段时间，pp外面会有一个小疙瘩，一碰就疼 追问： 但是没有出血，也没有大片大片的疙瘩 回复： 你这种情况，最好尽快去医院就诊，如果感染就麻烦了。 追问： 可是不严重啊！一个小疙瘩不是夸张，只有一个，而且不定期我也会去吃药控制 追问： 这也需要去医院吗？ 回复： 把疾病扼杀在摇篮中，何必拖到比较严重去看呢？早治早好。以免增加不必要的精神负担和经济负担。 追问： 到医院什么科？花不了多少钱吧(⊙o⊙)… 回复： 挂肛肠科。这总比你拖到严重时，再去看，便宜很多的。 追问： 好吧，谢谢哈！ 回复： 不客气，祝你健康！
