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请分析、让我彻底醒悟

2109c4371afe    22岁 

2008年我和这个男朋友拍拖到2010五月有了孩子、生下孩子、很多矛盾、最终2011年底分开了、孩子给了他、因为自己没能力、又没有领证、至今自己很后悔、根本放不下孩子、我最害怕孩子忘记了我、太累了、有时经常都在反省自己、是不是选择错误、我走不出来、我尽量让自己别想放松心情、可是一有时间就想、因为我现在嫁人了也生了个孩子、现在的老公没娶过老婆的、老公不好的时候我心里更难受、好的时候还行!要是和现在老公又矛盾我总会悔不当初、也会对比、还有我现在的老公之前有个女朋友、也是生过孩子、交往一段时间就分开了、我心里总是不服气、总以为是不是有了前提经验才娶了我、才不嫌弃、我经常在他面前笑话他、我心里觉得他之前为什么会选择交这样的女朋友、我心里有个疙瘩不知道是不是我太神经质了、有时还会在朋友面前说老公的过去、也喜欢说她以前的女朋友还有过孩子他也要、还长的不怎么、什么的、总想让人觉得我比她好几百倍、曾经老公也是说我比她好、但是我心里就是不自在、自讨苦吃嘛?还是我心里有问题、我该如何平复我自己

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广东省深圳市  2013-06-24 22:27:44 
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丁怀东 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:擅长普通内科的治疗...详情>>

病情分析:放松身心,多锻炼,吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了,安定片之类的不可常吃生活作息要规律,调整好自己的生物钟,到时间有睡意就睡觉,每天有规律的运动,每周至少四次,不用太剧烈,出微汗就好

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