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医生 您好!本人 男 36岁,外来深圳务工人员,坐办室电脑工作,身体各方面尚健康,就是近两个月来老失眠,而且比较严重,近期经常整晚整晚的睡不着,第二天上班也不觉得特别睏,请问本人现在是哪出现了毛病,该怎么办?
病情分析:这种情况很可能属于亚健康状态,自己注意保健,每天适当做一些体育活动可以改善。
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