最近可能一直坐着玩电脑游戏，现在头颈后面的

李文芳　主任医师　中医科-中医综合科

保定市中西医结合医院

咨询范围：擅长中医针灸，中医内科，儿科，妇科的接触治疗。...详情>>

病情分析：你好：由于长时间玩电脑一个姿势，使得局部肌肉僵硬，甚至会导致颈椎病等，所以你首先不能再玩电脑了，还有枕头不能太高，不要超过8厘米，可以进行针灸按摩治疗。