89622c7c6661 女 17岁
我169.50公斤。平时每天都摄入1200大卡,今天突然吃的特别多,摄入了3000大卡,这样会不会胖阿,如果我想恢复之前的体重以后的几天是不是摄入的热量应该比1200大卡少一点呢?还是和原来一样就可以?
病情分析:你这会肥胖的,建议可以少吃油腻的食物,多吃蔬菜水果的比较好。 追问: 但是只是偶尔一天阿,也会胖吗!!! 回复: 不会 追问: 真的不会吗?那我之后这几天是不是应该少吃点? 回复: 不会