人太胖了，想一个月瘦5斤，怎么办？有什么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

罗翊　主任医师　外科-泌尿外科

武汉同济生殖医学专科医院

咨询范围：擅长不孕不育症、抑郁症、药物成瘾、PTSD的诊断和治疗...详情>>

病情分析：您可以通过少吃多运动，比如少吃主食，每天运动一个小时，以出汗半个小时为宜，来控制体重的。请问，您还有相关问题么？

追问： 那一个月能瘦5斤吗

回复： 可以的

追问： 真的有效不？我很胖的

回复： 有效的