睡眠不好，困了就睡，很容易醒，醒了就难入睡

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘祥礼　副主任医师　心血管内科

日照市中医院

咨询范围：高血压，冠心病，心肌病，先心病，瓣膜性心脏病，高脂血症，糖尿病，甲亢 ...详情>>

病情分析：从你的描述看，是睡眠时容易醒过来，这种情况，平时要养成按时作息的时间，不要熬夜，劳累，这样就可以保持生物钟的相对稳定，